„Ich
wurde von einem heftigen, überwältigenden Gefühl der Traurigkeit ergriffen,
die in meinem dann kranken, nervösen Zustand eine geistige Verfassung
hervorrief, die genügend zu beschreiben, einen großen Physiologen benötigte.
Ich konnte nicht schlafen, ich verlor meine Lebensgeister, meine
Lieblingsstücke wurden mir zuwider, ich konnte nicht arbeiten, und ich
verbrachte die Zeit damit, ziellos in Paris und seiner Umgebung umher zu
wandern. Während dieser langen Perioden des Leidens kann ich mich nur an
vier Gelegenheiten erinnern, bei denen ich geschlafen habe, und dann war es
der schwere, todesgleiche Schlaf, der durch totale physische Erschöpfung
hervorgerufen wurde".
- Hector Berlioz, 1870 (selbst übersetzt
aus Frederick K. Goodwin & Kay Redfield Jamison: Manic depressive illness,
1990, Oxford University Press)”
„Unser Körper ist wie eine Uhr; wenn mit einem
Rad etwas nicht stimmt, ist der ganze Rest gestört . . . mit einer solchen
bewundernswerten Kunst und Harmonie ist der Mensch gebildet".
- Robert Burton, 1628 (selbst übersetzt
aus Frederick K. Goodwin & Kay Redfield Jamison: Manic depressive illness,
1990, Oxford University Press)”
Werden Sie Experte in eigener Sache. Informieren
sie sich sie ausführlich wie möglich über ihre Art der bipolaren Erkrankung,
notwendige Medikamente, deren Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit
anderen Medikamenten, Drogen, Genuss- und/oder Lebensmitteln sowie über
mögliche Therapien durch Psychologen oder Psychotherapeuten.
Eine ausführliche Literaturliste finden Sie auf
der Homepage der DGBS e. V.:
Literatur, Filme
Nachfolgend eine kurz kommentierte Auswahl
empfehlenswerter Lektüre:
Fachbücher
Zusammengestellt von Frau Nicole Matzner,
Psychiatrische Klinik der Ludwig- Maximilians- Universität München.
Bitte schicken Sie Ihre Vorschläge zu dieser
Literatursparte an
nmatzner@psy.med.uni-muenchen.de
DGBS e.V. – Schriften
Weißbuch Bipolare Störungen in Deutschland
Für den detailinteressierten Leser mit
umfassender Dokumentation zum Stand des Wissens zu den unten genannten
Themenbereichen.
Inhalt:
Epidemiologie – Morphologie – Genetik – Therapie
– Phasenprophylaxe– Prognose – Psychoedukation– Neuropsychologie – Kinder-
und Jugendpsychiatrie – Kosten
Redaktion:
PD Dr. Andreas Erfurth
Herausgeber: DGBS e. V.
ISBN 3-8311-4521-0
Kommentar: sehr ausführlich, 440 Seiten; Preis
36 €
Dr. J. M. Langosch
Vademecum Bipolare Störungen
Die Pharmakotherapie der bipolaren affektiven
Störungen
(manisch-depressive Erkrankungen)
Herausgeber: DGBS e. V.
ISBN 3-8311-4518-0 - Preis:
9,80 €
Liste der Fachbücher
Andreas Marneros;
Handbuch der unipolaren und bipolaren
Erkrankungen
ISBN: 313109091X
Verlag: Thieme Verlag
Kommentar: ausführliches wissenschaftliches
Standardwerk; Preis: 49,90 €
Andreas Marneros;
Manisch-Depressive und andere bipolare
Erkrankungen.
Ein Leitfaden für Klinik und Praxis
ISBN: 3131257415
Verlag: Thieme Verlag
Preis: 19,95 €
Hanfried Helmchen, Ole J. Rafaelsen, Michael Bauer;
Depression und Manie:
Wege zurück in ein normales Leben. Ein Ratgeber
für Kranke und Angehörige.
ISBN: 3893736352
Verlag: Trias
Kommentar: Als Einstieg geeignet; Preis: 14,95
€
Hanfried Helmchen, u. a.; Depression und
Manie:
Wege zurück in ein normales Leben.
Ratgeber für Kranke und Angehörige
Ein Buch für Betroffene und Angehörige. Es gibt
einen Überblick über die krankhaften Stimmungsschwankungen und gibt
hilfreiche und praktische Tipps für den Alltag in Partnerschaft und Familie.
Sie erhalten antworten auf Fragen nach Arbeits-Geschäftsfähigkeit. Außerdem
finden Sie aktuellen Rat zu sozialen und juristischen Aspekten.
ISBN: 3893733892
Verlag: TRIAS
Preis: 12,73 €
Jörg Walden, Heinz Grunze;
Die bipolaren Störungen, manisch-depressive
Erkrankungen, Ratgeber für Betroffene und Angehörige.
Dieses kurze Buch gibt einen guten Überblick
über die verschiedenen Arten der Stimmungsschwankungen und die neusten
Therapieansätze. Außerdem bietet es einen Abriss der Selbsthilfeangebote in
Deutschland.
ISBN: 3131056711
Verlag: Thieme
Kommentar: Kurze, verständliche Einführung
Ivan Goldberg:
Selbsteinschätzungsskalen für Manie und
Depression Copyright 1993 –
Frederik K. Goodwin
und Kay Redfield Jamison;
Manic Depressive Illness,
New York, Oxford. Oxford University Press 1990
Kommentar: Standardwerk in englischer
Sprache
Kay Redfield Jamison;: Meine ruhelose
Seele.
Bertelsmann. München 1997,
Originalausgabe mit dem Titel: An Unquiet
Mind . New York 1995.
Kommentar: Sehr lesenswertes Buch der
Psychiatrieprofessorin, die darin ihre vor mehr als
2 Jahrzehnten diagnostizierte bipolare
Erkrankung öffentlich machte; Preis 7,50 €
Die Goldberg Gefühlsskalen
Eigene, nicht autorisierte Übersetzung aus
dem Englischen:
Bemerkung: Diese Skalen dienen dazu, Wechsel in
der Schwere der Depression und Manie zu messen, die auf einer psycho-
therapeutischen oder psychopharmakologischen Behandlung beruhen. Wechsel in
beiden Skalen von 5 oder mehr Punkten sind bedeutsam. Diese Skalen sind
NICHT dazu bestimmt, eine Diagnose der Depression oder Manie zu stellen.
Wenn Sie in einer oder beiden Skalen hohe Punktzahlen vergeben und
vermuten, dass Sie depressiv und/oder manisch sind, treffen Sie
Vorbereitungen für eine sofortige Überprüfung.
Goldberg Depressionsskala
Die nachfolgenden Themen beziehen sich darauf,
wie Sie sich in der letzten Woche gefühlt und verhalten haben. Für jedes
Thema kreuzen Sie bitte eine der Nummern an, um anzuzeigen, bis zu welchem
Ausmaß es zutrifft. Benutzen Sie die folgende Skala:
0
=
überhaupt
nicht
|
1
=
ein
wenig |
2
=
teilweise |
3
=
größtenteils
Maße |
4
=
in
hohem Maße |
5
=
in
sehr hohem Maße |
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1.
Ich erledige Dinge langsam. |
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0 |
1 |
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3 |
4 |
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2.
Meine Zukunft scheint hoffnungslos. |
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0 |
1 |
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3.
Es fällt mir schwer, mich beim Lesen zu konzentrieren.
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0 |
1 |
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5 |
4.
Vergnügen und Freude sind aus meinem Leben gewichen. |
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0 |
1 |
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4 |
5 |
5.
Ich habe Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen.
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0 |
1 |
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5 |
6.
Ich habe das Interesse an Themen verloren,
die früher in meinem
Leben wichtig waren. |
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0 |
1 |
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3 |
4 |
5 |
7.
Ich fühle mich traurig, melancholisch
und
unglücklich.
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0 |
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8.
Ich bin aufgeregt und laufe umher. |
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0 |
1 |
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9.
Ich fühle mich ermüdet. |
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0 |
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5 |
10.
Es kostet mich große Anstrengung,
einfache Dinge zu tun.
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0 |
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11.
Ich fühle mich als schuldige Person,
die bestraft werden muss. |
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0 |
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12.
Ich fühle mich wie ein Versager. |
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0 |
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13.
Ich fühle mich leblos – mehr tot als lebendig. |
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0 |
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14.
Mein Schlaf ist gestört – zu wenig,
zuviel oder unterbrochen.
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0 |
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15.
Ich verbringe Zeit damit, zu überlegen,
WIE ich mich selbst töten könnte.
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0 |
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16.
Ich fühle mich in der Falle oder gefangen.
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0 |
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17.
Ich fühle mich niedergedrückt, selbst
wenn mir gute Dinge widerfahren. |
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0 |
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18.
Ohne eine Diät durchzuführen, habe ich
Gewicht verloren oder
zugenommen. |
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0 |
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Copyright
© Ivan Goldberg |
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Bei 15 oder mehr Punkten
sollten Sie sofort eine psychiatrische Überprüfung veranlassen.
Goldberg Manieskala
Die nachfolgenden Themen beziehen sich darauf,
wie Sie sich in der letzten Woche gefühlt und verhalten haben. Für jedes
Thema kreuzen Sie bitte eine der Nummern an, um anzuzeigen, bis zu welchem
Ausmaß es zutrifft. Benutzen Sie die folgende Skala:
0 =
überhaupt
nicht |
1
=
ein
wenig |
2
=
teilweise |
3
=
größtenteils |
4
=
in
hohem Maße |
5
=
in
sehr hohem Maße |
|
1. Mein
Verstand war niemals scharfsinniger.
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0 |
1 |
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3 |
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2. Ich
brauche weniger Schlaf als üblich. |
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0 |
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3. Ich habe so
viele Pläne und neue Ideen,
dass es für mich schwer ist zu arbeiten.
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0 |
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4. Ich fühle
einen ständigen Rededrang. |
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5. Ich
war besonders glücklich. |
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0 |
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6. Ich
war aktiver als sonst.
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0 |
1 |
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5 |
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7. Ich rede so
schnell, dass meine Gesprächspartner mir nur schwer folgen können. |
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0 |
1 |
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8. Ich habe
mehr neue Ideen als ich
ausführen kann. |
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9. Ich
war reizbar (gereizt, verärgert). |
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10. Es ist
leicht für mich, Witze und lustige
Geschichten auszudenken. |
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0 |
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11. Ich fühlte
mich im Mittelpunkt
(„the life
of the party“). |
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12. Ich
war voller Energie. |
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13. Ich
dachte nur an Sex. |
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14. Ich
fühlte mich besonders ver- spielt. |
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15. Ich habe
spezielle Pläne zur Rettung
der Welt. |
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16. Ich
habe zuviel Geld ausgegeben. |
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17. Meine
Aufmerksamkeit springt von einer Idee zur anderen. |
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18. Es fällt mir
schwer, ruhiger zu werden und an einem Platz zu bleiben. |
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Copyright
© Ivan Goldberg |
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Bei 20 oder mehr Punkten sollten Sie sofort eine psychiatrische Überprüfung
veranlassen.
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